пятница, 30 марта 2012 г.
четверг, 29 марта 2012 г.
О закреплении микроучастка за гимназиями и лицеям!
Очень важно!!!
Уважаемые, родители!
вторник, 27 марта 2012 г.
Жизнь – копейка
Автор статьи: Елена ВРОНО, психиатр
Подростковая депрессия… Насколько она опасна? Жизненно важные органы при этой болезни не страдают, от нее не умирают – так думают многие. Но депрессия – одна из частых причин подростковых покушений на самоубийство. В мировой статистике причин смертности подростков она на третьем месте – сразу за тяжелыми травмами и неизлечимыми врожденными болезнями. Опасность подростковых депрессий в том, что их трудно вовремя распознать. Поэтому подросток остается без помощи врача, и очень часто лишь попытка суицида вынуждает его родителей обратиться к специалисту.
Горький смех
Подростку собственная жизнь не представляется слишком большой платой за то, чтобы отомстить обидчику, доказать свою правоту, добиться справедливости, продемонстрировать смелость и геройство, получить удовольствие от рискованной игры или увлечения, опасного для здоровья. И это, согласитесь, совсем не весело.
Хотя если подросток рассказывает историю своей суицидальной попытки, история это со счастливым концом: рассказывает ее он сам, живой и невредимый. Быть может, невредимый и не вполне – но живой. Более того, зачастую это история трагикомического свойства. Впрочем, смех этот всегда горчит: ведь в каждой, даже самой «несерьезной», суицидальной истории человек на самом деле рискует жизнью.
Вот, к примеру, 16-летняя девочка. Три недели назад попала в токсикологический центр с тяжелым отравлением снотворным. Сегодня мы обсуждаем с ней случившееся. Прежде всего она мне сообщает, что умирать вовсе не собиралась. Это отравление было отвлекающим маневром. Потребовался он вот почему: мама купила себе роскошную и очень дорогую блузку. И хотя уже давно почти все вещи они носят по очереди, об этой мама запретила даже мечтать. Но удержаться было невозможно: блузку девочка, конечно, надела. И посадила на нее пятно. Блузка оказалась испорченной безнадежно. Наказание было неотвратимо. Тут-то и пришло в голову моей пациентке (студентке медучилища): если она устроит некоторый переполох с участием «скорой помощи», мама перепугается и «блузку простит». Повторяю, девочка совершенно не собиралась умирать, а потому, вооружившись рецептурным справочником, решила (как «опытный человек» и будущий медик) рассчитать дозу снотворного так, чтобы «умереть не до конца». Дозу вычислила, таблетки купила в аптеке без всякого рецепта, написала маме записку, оставила упаковки на виду и все таблетки приняла. Что-то не так подсчитала – и дело чуть было не кончилось плохо. Переполох получился настоящий: она имела все шансы «умереть до конца».
Нелепая история… Нелепая до смешного – да только угроза для жизни была более чем серьезной. Здесь ярко проявились те особенности характера подростка, о которых мы уже не раз говорили: легко возникающие страх и тревога, даже по самому ничтожному поводу, неадекватная оценка собственных возможностей – в данном случае уверенность в своих познаниях в фармакологии. И главное, поразительно беспечное отношение к здоровью и – опять! – невысокая цена жизни… Подобные попытки на профессиональном языке называются демонстративно-шантажными. И когда их совершает взрослый, реальной опасности для жизни обычно не возникает. Взрослый человек все сделал бы так же – за исключением одной детали: упаковки он оставил бы на виду, но принимать лекарства не стал. Подросток же если и планирует свое поведение, то представить реальные последствия собственных поступков может далеко не всегда. А опасность предпринимаемого действия, как правило, вообще адекватно оценить не может. Угроза для его жизни в подобном случае более чем реальна, а медицинские последствия таких «переигранных демонстраций» бывают весьма тяжелыми.
Возраст высокого напряжения
Почему же так легко возник у девочки панический страх наказания? Какова предыстория этого страха? Как и за что ее раньше наказывали? Случалось ли ей уже когда-нибудь думать о самоубийстве как о выходе из трудной ситуации? Вопросов много, они требуют к себе серьезного отношения, ведь сигнал о неблагополучии подан, хотя и по «ничтожному» поводу…
Контрастное восприятие мира мешает подростку замечать полутона, а легко возникающие тревога и страх в сочетании с предельным эгоцентризмом и наклонностью к самокопанию заставляют его преувеличенно серьезно относиться к собственным переживаниям. Иронизировать во взаимоотношениях с детьми следует с большой осторожностью. Но и не надо забывать, что юмор – мощное оружие психотерапии. Виктор Франкл, замечательный австрийский психотерапевт, не раз говорил: невозможно помочь человеку выбраться из психологического кризиса, если не научить его смеяться над своими трудностями. Виктору Франклу можно верить: он на личном опыте испытал, что такое жизненные трудности и их преодоление. Во время войны Франкл, еврей по национальности, попал в концлагерь, где продолжал работать психотерапевтом. Он организовал службу предупреждения самоубийств для заключенных, и этот опыт полностью подтвердил его идею о лечебных свойствах смеха и антисуицидальном воздействии юмора.
Юмор и смех помогают преодолению экстремальной ситуации. Подростковый же возраст экстремален по своей сути, самые смехотворные и нелепые коллизии подросток склонен рассматривать чрезвычайно серьезно, как вопрос жизни и смерти. Если мы вместе с ним сумеем обнаружить смешное в происходящем, мы поможем ему выбраться из кризиса. Мы посмеемся вместе с ним, но не будем забывать: какими бы искусственными и преувеличенными ни казались нам переживания подростка, угрозу его жизни они создают самую настоящую…
Справка
Если в развитых западных странах уровень депрессии подростков не более 5 %, то в России – около 20 %. Мысль о самоубийстве появляется в голове у 45 % российских девушек и у 27 % юношей. До 92 % самоубийств у детей и подростков прямо или косвенно связано с неблагополучием в семьях (алкоголизм родителей, конфликты в семье, жестокое обращение). (По данным исследования ЮНИСЕФ и ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения Минздравсоцразвития РФ)
четверг, 22 марта 2012 г.
Инструктаж на весенние каникулы
Дорогие ребята! Вот и наступила долгожданная пора каникул, когда у вас появилось достаточно времени для отдыха, развлечений, общения с друзьями. Но чтобы не омрачать радость отдыха, не огорчать своих близких, хочу напомнить, что и во время каникул не стоит забывать правила личной безопасности.
1. Быть внимательным и осторожным на проезжей части дороги, соблюдать правила дорожного движения.
2. В общественном транспорте быть внимательным и осторожным при посадке и выходе, на остановках.
3. Не разговаривать с посторонними (незнакомыми) людьми. Не реагировать на знаки внимания и приказы незнакомца. Никуда не ходить с посторонними.
4. Не играть в тёмных местах, на свалках, стройплощадках, пустырях и в заброшенных зданиях, рядом с железной дорогой и автомагистралью.
5. Всегда сообщать родителям, куда идёшь гулять.
6. Одеваться в соответствии с погодой.
7. Находясь дома, быть внимательным при обращении с острыми, режущими, колющими предметами и электронагревательными приборами; не играть со спичками, зажигалками и т.п.
8. Не ходить вдоль зданий – возможно падение снега и сосулек.
9. Не подходить к водоёмам с тающим льдом. Не кататься на льдинах.
среда, 21 марта 2012 г.
Радует!
понедельник, 19 марта 2012 г.
Конкурсы
ПОДРОБНОСТИ НА САЙТЕ 74. RU
Не тупи – поступи!
Тем, кто с умом протирает джинсы за партами, открывает учебник (может быть, и через силу) и уже определился с дальнейшими образовательными планами на жизнь, посвящается.
Сайт ChelDiplom.ru при поддержке министерства образования и науки Челябинской области представляет конкурс для восьми– и 10-классников «Идеальный абитуриент», главный приз которого – получение бесплатных годичных подготовительных курсов в выбранный вуз или ссуз.
Конкурс стартует 15 марта и закончится в августе. Он включает в себя три этапа.
Первый этап – заочный (с 15 марта по 1 июня). Участнику необходимо на сайте ChelDiplom.ru оставить заявку и ответить на три вопроса. Один – из истории учебного заведения, один – по выбранной профессии, и эссе на тему «Почему именно этот университет/техникум я выбираю». Также на сайте необходимо разместить некую самопрезентацию в любом удобном для вас виде – текст, видео, слайд-шоу и т. д. Главное, чтобы все это было креативным и интересным. Полученные ответы оцениваются жюри каждого вуза или ссуза, и отбираются 10 самых талантливых учеников, которых пригласят на очный кастинг.
Второй этап – очные кастинги – пройдет в июне-июле. Кандидатов соберут вместе, познакомят с учебным заведениям и проведут собеседования с представителями учебных заведений.
Заключительный этап конкурса – в сентябре каждый вуз или ссуз выберет своего победителя и наградит его сертификатом на бесплатную подготовку к поступлению. Вечеринка состоится в духе американского выпускного. Оформление – в лучших традициях американских молодежных комедий: большой спортивный зал со ценой, поп-рок-бэнд, девушки – с цветком на запястье, парни – с цветком в петлице, выбор короля и королевы бала. Каждое учебное заведение объявит победителя и вручит ему сертификат на годичные подготовительные курсы. Также лауреатов конкурса и победителей онлайн-голосования ждут подарки от партнеров проекта.
Кроме того, в финале конкурса на сайте ChelDiplom.ru будет проходить онлайн-голосование за лучшее эссе. Победители получат призы от ChelDiplom.ru и партнеров проекта.
Участие в конкурсе «Идеальный абитуриент» несет одну сплошную пользу: творческую реализацию, тренировку умственных способностей, закалку характера, экономию бюджета и крутую вечеринку. В общем, не тупи – поступи!
Если у вас возникли неразрешимые вопросы, обращайтесь – мы все расскажем. Отдел рекламы и PR сайта 74.ru, тел.: +7 (351) 729-94-90.
Вузы, участвующие в проекте:
Ссузы, участвующие в проекте:
Технологический |
четверг, 15 марта 2012 г.
ВЕСНА
Студёным ручейком звенит.
И нет той музыки чудесней,
Она, как гимн любви, звучит!
Я так спешу ей насладиться.
Песнь льётся, сердце веселя,
А капли, отражаясь в лицах,
На солнце радостно звенят.
Зима уходит. Чаровница
С сосулек капает, бежит…
Душа поёт весенней птицей.
Весна… Капель… И жизнь кипит!
http://www.sunhome.ru/poetry/128926
*****
Отчётливее запахи весны
стекают с крыш звенящею капелью,
сосулек тихо тает ожерелье
и завораживающие снятся сны,
тревожа новизной воображенье.
Но так ещё обманчиво тепло!
И может быть метель ещё закружит,
и лёд прозрачной коркой отутюжит
дорог нетронутое полотно.
Зима с весной недолго, но подружит.
А после, расплескав по мостовой
безумство луж, опять зальётся песней
о том, что в мире нет поры чудесней
и разразится первою грозой
в сияющем лучами поднебесье!
Copyright: Твойангел, 2011
Свидетельство о публикации №21103031089
среда, 14 марта 2012 г.
Советы для родителей
ВЛЮБЛЕННОСТЬ
Автор статьи: Ольга ГУТМАН, психолог, семейный психотерапевт
Влюбленность – время надежд и разочарований. Вот так влюбишься в актера, певца, школьного учителя и, протягивая ему свою «валентинку», вдруг заметишь в его руках еще десятки таких же символов чужой приязни. Тут-то и возникает чувство разочарования, злости, обиды: кумир не может разделить это чувство только с тобой! Ладно певец или актер –
за ними все же мы признаем такое право. Но как часто та же история возникает по отношению к однокласснику или тому, с кем занимаешься в одной спортивной секции, в музыкальной школе. И он может получить несколько «валентинок» или других знаков внимания – хотя совсем даже не герой шоу-бизнеса…
Так был ли предмет?
О влюбленности много суждений – и верных, и ошибочных, но однозначно противоречивых. Одни находят, что она сопровождается подъемом физической энергии, заряжает сильными позитивными эмоциями. Другие замечают: влюбленный человек предается мечтам и фантазиям и в этом состоянии не замечает, что происходит в реальном мире.
Физика процесса
В подростковом возрасте влюбленность переживается особенно бурно и болезненно. Чаще бывает так: появляется уверенность в своих силах, хочется совершать подвиги ради «дамы сердца», да и девушки готовы на безумства ради «своего рыцаря». Но возможна и бессонница, и перепады настроения. Только что вы чувствовали себя душой компании, блистали остроумием, и вдруг появляется тот, в кого вы влюблены. Ноги становятся деревянными, плечи сжимаются, на щеках – предательский румянец, трудно дышать. Человека переполняют эмоции. От радости, когда видишь возлюбленного, до раздражения, обиды и даже агрессии, когда понимаешь, что у него есть множество других интересов. Вот только что смотрел на тебя – и уже разговаривает с другим. Или чувствуешь его взгляд, но отводишь глаза, потому что боишься встретить холодность или недовольство. И тогда – позор! Конец! Присутствие возлюбленного сковывает. Хочется дотронуться до него, посмотреть, резко возрастает возбуждение, а ты пытаешься это зажать, скрыть, продемонстрировать спокойствие или даже холодность.
Осмелиться на поступок
Подростку кажется: если влюблен, а вам не быть вместе, то, значит, никогда уже не быть счастливым. Что же делать? Никогда не смотреть в сторону этого человека или затеять общее дело? Как часто потом повзрослевшие одноклассники вспоминают, встречаясь друг с другом, о делах, в которых они вместе участвовали! Общее дело, доброжелательный взгляд могут оказаться первым шагом навстречу теплому чувству, долгой дружбе, нежной любви.
Насильно мил не будешь Если вы не заинтересованы в человеке, которому нравитесь, важно понимать: не нужно менять свои планы, если не хочется проводить с ним время.
Но и отказывать лучше в уважительной и доброжелательной форме: например, на предложение вместе пойти в кино вместо грубого «С тобой – никогда» выбрать обобщенное «Мне сегодня не хочется в кино» или «Спасибо, я этот фильм уже видел». А влюбленному – попытаться понять и принять трудную мысль: твое чувство – не право, а возможность. И если даже ты очень сильно любишь, тебя могут не любить.
Родительские страхи по поводу и без
Когда дети влюбляются, родители как минимум теряют душевное равновесие. Поступление в институт и выбор жизненного пути, с их точки зрения, неизмеримо важнее. И если они очень в этом настойчивы и тревожны, то конфликт в семье неизбежен. Прежде всего потому, что пожар, который пытаются потушить, разгорается с большей силой. К психологу приходит на прием мама, сыну 16 лет. Он уже неделю не ночует дома. Передает через приятелей, что жив-здоров и ему есть где ночевать. Мама рассказывает, что до ноября этого года у них с отцом были чудесные отношения с сыном, а в декабре у сына появилась девушка, и его как подменили. Вот уже три месяца он совершенно чужой, пляшет под ее дудку, ночует, скорее всего, у нее. Сделайте что-нибудь, чтобы оторвать его от нее! Мама говорит: «Девочка легкомысленная, плохо учится, мы с отцом сразу, как только ее увидели, все ему сказали, и после этого он перестал общаться с нами». На вопрос, бывала ли девочка у них дома, мама отвечает: «Нет! Потому что, как только мы ее увидели, сразу приняли решение прекратить их отношения». Давайте посмотрим на основные моменты происходящего.
Масло в огонь
Мальчик на пороге возмужания. Он влюблен. Его мужское чувство требует оберегать, поддерживать, защищать объект любви. Может быть, впервые в его жизни другой человек становится более значимым, чем родители. И это естественно. Если бы родители приняли эту ситуацию такой, какая она есть! Общались бы с девочкой, поддерживали благородные порывы сына, сохраняли с ним эмоциональный контакт, чтобы он мог поделиться с ними своими переживаниями… Тогда, возможно, через какое-то время или им понравилась бы девочка, или она разонравилась бы сыну, потому что не вписывается в их семью. Такое часто бывает.
А родители разожгли костер. Они задели в сыне мужское начало, напав на девушку. И тогда их слова о его будущей жизни, о поступлении в институт для него обесценились. И родителей он больше просто не слышит. Родителям самим сходить бы к психологу, успокоиться, изменить отношение к тому, что происходит с взрослеющим ребенком. И особенно в ситуации, которая напоминает им о том, что с ними происходило (или не происходило) в этом возрасте.
В семьях, где дети получают достаточно тепла и любви, где есть атмосфера взаимопонимания, поддержки, заботы, где ответственность по отношению к учебе, совместным семейным делам вошли в привычку с малых лет, испытания, связанные с первой влюбленностью, переживаются легче. Постарайтесь не опошлять, не отпускать язвительных шуток по поводу влюбленности ваших детей. Иначе есть риск вырастить пошляка и грубияна, и потом, спустя много лет, изумляться – почему он груб и нечуток?
понедельник, 12 марта 2012 г.
вторник, 6 марта 2012 г.
С праздником!
пятница, 2 марта 2012 г.
ВЕСНА
Праздник Весны, победившей зиму.
Прослушать или скачать Группа Весна Что творит весна бесплатно на Простоплеер
Прослушать или скачать Алсу Весна бесплатно на Простоплеер