понедельник, 27 декабря 2010 г.

Как встречать год Кролика

По китайскому (восточному) лунно-солнечному календарю 12-летнего животного цикла 2011 год считается годом белого Кролика (Кота или Зайца).
Этот год несет в себе уют, дипломатию, гостеприимство и теплоту.
Позитивные качества: умный, наблюдательный, развитой, миролюбивый, дружелюбный, романтичный и очень предан тем, кого любит.
Негативные качества: беспокоен, боязлив, педантичен и слишком занят собой.
Рекомендации по выбору профессии: Из вас выйдет прекрасный дипломат, учитель, актер или священник, а также очень солидный администратор в любом бизнесе.



Символ 2011 года Кролик (Кот) — что он несет людям?
Кролик чрезвычайно робок, но, несмотря на свою робость, он очень гостеприимен, ценит домашний уют и красоту. Поэтому в год Кролика приглашайте к себе самых дорогих друзей и сами навещайте их почаще. Кролик дипломатичен, поэтому не стоит стремиться показать себя выскочкой в 2011 году. Лучше попробовать заслужить уважение Кролика, понравиться ему. Среди позитивных качеств Кролика присутствует неуемная романтичность и преданность. Поэтому браки, заключенные в этот год, обещают быть особенно удачными.
Кроме того, в восточных гороскопах сказано о том, что, так как Кролик очень умен, развит во многих сферах деятельности. Он будет покровительствовать в 2011 году всем, имеющим отношение к науке, да и просто специалистам, которые болеют за свое дело.
Но следует помнить, что Кролику присущи не только позитивные качества. Например, он боязлив. Поэтому многим, особенно людям, рожденным в год Кролика, может оказаться сложным принимать в этот год ответственные решения. Кроме того, Кролик слишком педантичен, он не выносит беспорядка в вещах, делах, мыслях.
Особенно хорошим и удачным должен стать год для людей, которые занимаются дипломатической деятельностью. Также это касается священников, профессоров, людей творческих профессий — им Кролик покровительствует больше всего.
Кролик — животное семейное, символ плодовитости, потомства и спокойствия. После 2010 года неугомонного Тигра, придет пора более спокойной жизни. Год Кролика — для талантливых людей искусства, интеллигентных людей. Вообще, люди, символ которых Кролик, пользуются доверием окружающих, к ним часто прибегают за советом, консультируются.
Кролик — открытый знак. В этот год ждите множество дружеских посиделок. Хорошие плоды дадут совместные поездки и времяпровождение. Год, символом которого является Кролик, располагает к общению, постоянным коммуникациям, переговорам, сделкам и встречам. При этом конфликты будут сведены к минимуму, так как Кролик — большой дипломат и без труда договорится обо всем.
Так же в этот год любая помощь возвратится сторицей и обязательно окупится. При этом в этот год лучше держать свои планы и намерения в секрете, чтобы никто не посмел нарушить их. На всякий случай, чтобы потом не кусать себе локти.
Дети, родившиеся в этот год, будут одаренными и доброжелательными, но легкомысленными; вдобавок, у них уже в раннем возрасте проявится стремление «гулять самим по себе» и они будут всячески добиваться независимости.
Это год не столько действия, сколько раздумий и подготовки к будущему. Чтобы начать действовать, нужно иметь некий фундамент, который лучше всего заложить именно сейчас!

Что должно присутствовать на праздничном столе при встрече года Кролика и как украсить дом
Задолго до праздника нужно продумать свой наряд, который будет зависеть от того, где и с кем проходит встреча Нового года. Для того чтобы Кот с Кроликом вам благоприятствовали, надо стать такими же добродушными, спокойными, несуетливыми. И тогда, падая в прямом и переносном смысле, всегда будете счастливо приземляться на четыре лапы.
На праздничном столе обязательно должны быть яблоки и просо. Не следует подавать на стол никакой зайчатины или крольчатины, чтобы не будить в Зайце уходящего Тигра! Вообще, лучше отдать предпочтение блюдам вегетарианским. Побольше всяких овощей, особенно травки — зеленого лука, укропа, петрушки, салата.
Так как стихия 2011 год — Металл, расставьте по квартире металлические украшения (например, металлические вазы или подставки для свечей) и используйте красивые металлические столовые приборы. Не забудьте купить фигурки с символом этого года и подарить их близким. Оставьте фигурку и себе, поставьте ее на полку или прикрепите к холодильнику, чтобы угодить приходящему году.
Вместе с новогодними подарками под елку стоит положить пучок моркови, чтобы порадовать символ 2011 года. А под бой часов, загадав заветное желание, можно и помяукать (ведь по некоторым версиям китайского гороскопа это год Кота).

В чем встречать Новый 2011 год
Необходимо продумать наряд, который будет соответствовать цветам Кролика. Наиболее известен белый кролик с красными или синими глазами, но есть также чёрные, коричневые, синие или голубоватые, черно-бурые, серебристые и жёлтые кролики.
Если у вас нет маскарадного костюма кролика или кота, лучше всего нарядиться в одежду из льна, хлопка, шерсти светлых пастельных тонов, хотя допустимы также желтый, коричневый, серебристый, бежевый, голубой и оранжевый. А лучше всего нарядиться в костюм зайца или кота.

вторник, 21 декабря 2010 г.

ВНИМАНИЕ!

В связи с низкой температурой воздуха сегодня, 21 декабря, отменены занятия в школах Челябинска с первого по девятый классы обеих смен.
Подробнее: http://news.mail.ru/inregions/ural/74/5004478/

понедельник, 20 декабря 2010 г.

У-у-ух! Я - танцующий Санта Клаус и у меня есть пожелание для Вас. Полюбуйтесь моим танцем на видео-карточке в
http://www.dancingsantacard.com/?santa=388359

Предлагаю собрать Санта Клаусов. Маленький подарочек для ВАС (щелкните на ссылку) Делайте свои ссылки в комментариях.

ВНИМАНИЕ!

По решению Управления образования в понедельник, 20 декабря, в связи с низкой температурой воздуха отменены занятия в школах города с первого по седьмой класс первой и второй смены.

понедельник, 13 декабря 2010 г.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ ! ВАШЕ МНЕНИЕ: Дети, попавшие в «сети»

Twitter, FaceBook, «В контакте», «Одноклассники», «Мой мир», Live Journal... С появлением в России социальных сетей и блогов для человечества открылись большие возможности. В социалках можно общаться, обмениваться опытом, учиться, развлекаться, разрабатывать и продвигать свои идеи (недаром в них зарегистрированы даже главы государств, губернаторы и мэры). Теперь, чтобы справиться о самочувствии друга, не нужно приходить к нему с апельсинами в гости или звонить по телефону. Достаточно просто выйти в Интернет и написать сообщение. Отныне играть с другими детьми на улице мальчикам и девочкам тоже ни к чему. Ребенку достаточно зайти на сайты «В контакте» или «Одноклассники» и удовлетворить свои потребности в общении или игре: можно сутками выращивать капусту на ферме, просматривать фильмы и коллекции фотографий.
По данным социологических исследований, более 90 процентов людей, имеющих свободный доступ к Интернету, зарегистрированы хотя бы в одной из социальных сетей. Несмотря на то, что, по официальным данным разработчиков сайтов, около половины всех пользователей составляют молодые люди старше 25 лет, неофициальная статистика говорит об обратном: почти 80 процентов активных пользователей – юноши и девушки от 12 до 24 лет. Психологи отмечают, что виртуальная реальность потихоньку стала заменять многие привычные для подростков вещи. Поэтому игнорировать факт влияния социальных сетей на воспитание и развитие детей значит закрывать глаза на очевидные явления.
Ученые, изучающие феномен социальных сетей, отмечают, что зависимость от посещаемых сайтов «В контакте» и «Одноклассники» намного больше, нежели от компьютерных игр. По результатам исследований, минимальное время, которые тратит пользователь социальной сети на онлайн-пребывание, равняется трем часам. Чтобы проверить правдивость данного утверждения, мы решили провести собственный эксперимент. Специально по нашей просьбе в одной из челябинских школ был проведен социологический опрос учащихся старших классов на предмет их активности пользования социальными сетями. Всем респондентам было задано три вопроса: зарегистрированы ли они в социальных сетях, как много времени там проводят и не мешает ли это учебной деятельности. Результаты оказались весьма прогнозируемыми: около 98 процентов опрошенных старшеклассников зарегистрированы хотя бы в одной из социальных сетей. Более 25 процентов в социалках проводят все свое свободное время (около восьми часов), и лишь семь процентов опрошенных сидят там менее одного часа в день. Все респонденты однозначно ответили, что на их учебную успеваемость социальные сети негативного эффекта не оказывают.
Студент четвертого курса факультета журналистики ЧелГУ Александр Гутенев говорит, что заходит на эти сайты, в основном чтобы пообщаться с друзьями, посмотреть новости из их жизни:
– Такой способ общения гораздо проще и экономичнее, чем переписка по SMS, особенно с теми людьми, которые находятся не в твоем городе или области. Как студенту мне здесь удается оперативно связываться с одногруппниками и задавать им в режиме онлайн вопросы, типа будет ли завтра самостоятельная или какую книгу нужно прочитать на следующую пару. «В контакте» у нашей студенческой группы создана своя страничка, куда выкладываются все задания и расписания. Это очень удобно. Кроме того, эту социальную сеть люблю использовать для скачивания аудио- и видеозаписей. Нравится играть в различные приложения, то есть во встроенные в структуру сайта мини-игры. Только на свою страничку я установил их 37 штук.
А старшеклассница Ольга Семенова социальными сетями пользуется для интересного времяпрепровождения и реальной экономии денежных средств:
– «В контакте» у меня 387 друзей. Поэтому, когда выдается свободная минутка, я обязательно зайду и проверю, не написал ли мне кто-нибудь сообщение. Но еще социалки полезны тем, что в них есть масса дополнительных возможностей для развлечений, шопинга и обучения. Например, «В контакте» созданы группы, в которых можно приобрести по низким ценам разные товары. К примеру, через группу «Дешевая косметика в Челябинске» я покупаю хороший парфюм, косметику, аксессуары.
Совершенно очевидно, что практически все современные мальчики и девочки, молодые люди и девушки увлечены социальными сетями. Но давайте попробуем понять, что именно привлекает подростков в этих интернет-ресурсах и почему онлайн-общение практически вытеснило реальное? Разобраться с этим нам помог детский психолог Елена Георгиевна Сыркина:
– Дошкольников и детей младшего школьного возраста в социальных сетях в первую очередь привлекает качественная графика и насыщенное художественное исполнение. На своей страничке ребенок может встретиться со знакомыми героями мультфильмов или киногероями. Многие игры, которые предлагают социальные сети, построены на сюжетах любимых мультфильмов. Многочисленные детские социальные сети предлагают разнообразные занимательные передачи, виртуальные путешествия, развивающие игры. Подростков же в социальных сетях привлекает анонимность, безопасность. Старшие школьники и студенты могут представлять себя в социальных сетях под определенным ником. Придумывая себе виртуальное имя, желаемый образ, пол и физические данные, молодые люди и девушки представляют себя в желаемом идеальном образе. Социальные сети предлагают массу возможностей для легкого установления знакомств и такого же легкого общения, что позволяет подросткам экспериментировать с различными моделями поведения.
Однако при многих положительных моментах необходимо учитывать и негативные стороны социальных сетей. Елена Георгиевна считает, что технологии социальных сетей трансформируют поведение ребенка:
– Поскольку процесс общения происходит на расстоянии, межличностные контакты значительно обедняются. Это приводит к снижению и недоразвитию навыков общения, умения детей понимать и читать невербальные признаки общения, детям сложнее определять эмоциональное состояние собеседника при живом общении и поэтому труднее выбрать правильную линию поведения. Фрагментарный характер общения в социальных сетях, легкость прерывания неугодных контактов не дает возможности ребенку научиться решать сложные конфликтные ситуации общения. Помимо этого у активных пользователей социальными сетями страдает языковая грамотность, закрепляющаяся в речевые стереотипы. Но, пожалуй, самое страшное – это то, что в погоне за яркой и привлекательной виртуальной жизнью подросток может захотеть «оживить» свою реальную жизнь. Отсюда асоциальное поведение, экстрим и… попытки самоубийства, – констатирует психолог.
На фоне бума социальных сетей в медицинских кругах все чаще стали вестись разговоры о реальной угрозе здоровью молодого поколения. Частный психотерапевт Валерий Викторович Пирогов считает, что чрезмерное увлечение сайтами «В контакте», «Одноклассники» может привести к развитию невротического расстройства у детей:
– На мой взгляд, общение в формате подобных ресурсов с трудом может претендовать на статус полноценного и эффективного, это скорее квазиобщение, (мнимое, воображаемое, кажущееся). Виртуальное сообщество предоставляет по большому счету суррогат коммуникаций, что в действительности психикой воспринимается как бы «понарошку». Хотя этого вполне хватает для небольшого самоутверждения. Хватаясь за интернет-ресурс и погружаясь в виртуальную реальность, молодые люди и девушки просто забывают про проблемы окружающей их действительности. Постепенно они отучаются чувствовать и переживать. Столкнувшись с настоящими трудностями, дети уходят от проблем в мир виртуального сообщества. Следствием такого погружения является депрессия, нарушение сна, тревога, раздражительность, потеря аппетита и даже сексуальные расстройства. Крайней же реакцией организма может явиться снижение умственной и физической работоспособности.
Хотя социальные сети внедрились в нашу жизнь уже достаточно давно, в практике Валерия Викторовича случаев, когда пациента приходилось спасать от интернет-зависимости, пока не было:
– Мне все больше попадаются пациенты, которые получают от общения в социальных сетях удовольствие. И это вполне естественно. Пока присутствует объект зависимости, проблема может долгое время не осознаваться. О «В контакте» и «Одноклассниках» я постоянно слышу от своих детей, коллег по работе, пациентов. Обращает на себя внимание характерный сленг, описывающий степень влияния сети на разум. Вот у меня постоянно спрашивают: «А ты разве еще не подсел на «Одноклассников»?» Сама постановка вопроса явно намекает на зависимое поведение. В связи с этим мне кажется, что «больных» людей, и уж тем более детей, у нас предостаточно. К примеру, если на несколько дней в городе исчезнет Интернет, тогда мы воочию сможем увидеть, как много мальчиков и девочек будут испытывать по этому поводу сильный дискомфорт.
Поскольку вероятность подсесть на интернет-наркотик у подростков достаточно велика, родителям необходимо уловить момент, когда простое увлечение может перерасти в болезненное состояние. Итак, с какими детьми и почему может произойти подобная ситуация?
Зависимость от онлайн-общения может возникнуть у детей, у которых существуют реальные проблемы со сверстниками или родителями. Чтобы не замыкаться в собственном мире, подросток идет туда, где его слушают и понимают. Он как бы убегает от реальных проблем, при этом чувствуя себя раскованным и раскрепощенным.
Также жертвами навязчивой привязанности к социальным сетям могут стать застенчивые и робкие подростки, у которых не сформированы навыки общения и разрешения конфликтных ситуаций.
В группе риска находятся дети, у которых не удовлетворяется потребность в признании и принятии. Для полноценного развития подростку необходимо получать многообразные стимулы из окружающего его мира. Самыми значимыми являются стимулы, получаемые от других людей. Поэтому, когда совершенно незнакомые люди вдруг неожиданно проявляют интерес к персональной веб-страничке ребенка, у подростка повышается самооценка, он чувствует себя уверенным и нужным.
И последнее. На интернет-наркотик могут подсесть подростки с инфантильным мышлением. Эти дети постоянно тянутся за впечатлениями и развлечениями, коих в социальных сетях великое множество.
Когда же родителям нужно бить тревогу? Признаки зависимости:
ребенок более семи часов сидит в сети;
появляется замкнутость, падает социальная активность, ребенок перестает гулять, встречаться с реальными друзьями;
нарастает конфликтность со сверстниками и учителями;
появляются нарушения сна, аппетита;
если попытаться запретить ребенку посещать социальные сети, он начинает вести себя агрессивно.

Что делать?
Родителям очень важно обратить внимание на то, какие именно потребности ребенка удовлетворяют сети (общение, познание, успех, признание и т. д.). Подросток, так же как и младший школьник, нуждается в поддержке и помощи родителей. С каждым новым днем ребенок нарабатывает различный социальный опыт, совершает ошибки, сомневается в принятии решения. Поэтому очень важно не потерять контакт с ним, развивать его на основе партнерских отношений. Конечно, лучше заниматься профилактикой негативных последствий зависимости, чем лечить их. Но в случае утраты отношений и контакта с ребенком, погруженности его только в социальные сети важно обратиться за помощью специалистов.

Сообщение от босса

Ребята! Не забывайте скоро конец четверти, подбирайте все свои хвосты по предметам.

четверг, 2 декабря 2010 г.

Вакцинация против гриппа

На 29 ноября 2010 года в МОУ гимназия № 23 против гриппа сделали прививку 253 учащихся педагога. Есть возможность поставить прививку и сегодня. 1) Бесплатная вакцинация выполняется препаратом "Гриппол +" (хорошая, очищенная вакцина с иммуностимулятором). 2) Платная вакцинация препаратом "Инфлюван" (производство Нидерланды, цена 380 рублей, есть в аптеках). Обращайтесь в медицинский кабинет к Елене Николаевне Коробовой

Конкурс Say it right. Проводится с 29 ноября по 29 декабря 2010 года

29 ноября 2010 года в гимназии 23 стартует конкурс Say it right. Участие могут принять все от мала до велика!!! Сладкоежки и не только! Всего 15 передач курса фонетики Say it right выходят с 29 ноября по 29 декабря. Просмотрите передачи и ваше произношение станет великолепным! После просмотра всех передач ответьте правильно на 15 вопросов, и вы получите кило шоколада к Новому году!!!

Регламент конкурса
А) Просмотреть 15 передач, ссылки на которые будут постепенно опубликованы на этой странице согласно графику (см. ниже в подробностях на странице)

Б) После просмотра и прослушивания ответить на 15 вопросов, которые будут опубликованы здесь 28 декабря
В) Ответы на вопросы сдать Юлии Александровне Дмитриевой - кабинет 205 или по электронной почте salma_sombre@mail.ru
Ответы можно сдать также Татьяне Геннадьевне Яковлевой – кабинет 304 или tatgenjak@rambler.ru
Удачи!
Подробности на странице

среда, 24 ноября 2010 г.

Объявление

Вы каждый день становитесь взрослее!

Дорогие ребята и уважаемые родители, я приглашаю и вас стать соавторами нашего блога. Став соавтором, Вы сможете публиковать сообщения, вставлять фотографии, видео и т.д. Давайте вместе сделаем наш блог интереснее и полезнее!

четверг, 18 ноября 2010 г.

Результаты школьного тура Всероссийской олимпиады.




В октябре - ноябре 2010 года прошли школьные туры Всероссийской олимпиады по различным предметам. По многим предметам для учащихся 5-8 классов олимпиады прошли в Интернет-формате.
Вся информация о результатах олимпиады размещена на олимпийском портале г. Челябинска и на сайте гимназии № 23
Большое спасибо всем участникам олимпиад. Они защитили честь 6 А класса.
И по результатам мы выглядим очень даже неплохо. МОЛОДЦЫ

Как выглядит на этом этапе наш класс:

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК?
Победитель - Иванова Марина
Призеры - Русинова Арина, Бищук Светлана, Данилова Ксения, Крохалева Анна, Мамбетова Азиза, Базиленко Кристина.

ИНФОРМАТИКА
Победитель - Бищук Светлана

ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ
Победитель Бищук Светлана
Призер Шутова Арина

РУССКИЙ ЯЗЫК
Победитель Русинова Арина
Призеры Вальт Диана, Крохалева Анна, Лазутина Евгения

МАТЕМАТИКА
Призеры Вальт Диана, Русинова Арина, Афонюшкин Александр

ГЕОГРАФИЯ
Призеры Вальт Диана, Бищук Светлана

ИСТОРИЯ
Призеры Бищук Светлана, Крохалева Анна

БИОЛОГИЯ
Призеры Русинова Арина, Данилова Ксения, Бищук Светлана

вторник, 16 ноября 2010 г.

Астенический синдром

Автор статьи: Ася Штейн, консультант Елена ВРОНО
Учебный год только начался, а ребенка словно подменили: был веселый, рассудительный, покладистый, и вдруг стал вялым, капризным, раздражительным. Кажется, что любое, даже самое простое действие требует от него невероятных усилий. Он забрасывает любимые прежде игры и игрушки, жалуется на скуку, усталость. Плохо засыпает по вечерам и с трудом встает по утрам, ест без аппетита. Проще всего, конечно списать все на капризы, и многие родители и учителя, к сожалению, нередко так и поступают, упрекая школяра в лени, несдержанности, невнимании. Однако ни упреками, ни наказаниями проблему не решишь. Ведь на самом деле причина, скорее всего, кроется в реальном и довольно серьезном нарушении – астеническом синдроме. И без понимания и поддержки родителей, а нередко и помощи врача изменить ситуацию не удастся.
Совсем без сил
— Астения в переводе с греческого – отсутствие сил, – объясняет наш эксперт, известный детский психиатр Елена Вроно. Астенический синдром может быть вызван как психическими перегрузками, так и соматическими заболеваниями. Теперь подробнее.Психические перегрузки – ребенок сталкивается с огромным количеством совершенно незнакомых трудностей, – подчеркивает Елена Вроно.
Нужно приноравливаться к разным взрослым, зачастую не слишком приятным, при этом ребенок лишен возможности свои чувства обнаруживать.
Необходимо научиться удерживать внимание в течение 45 минут, не отставать от других детей, быстро выполнять все инструкции учителя.
Многие дети с трудом переносят в школе переменки. Они не умеют движением разрядить напряжение и еще больше устают, оказавшись среди шума и беготни.
Все эти факторы вызывают у ребенка напряжение, а значит, истощают его, приводя к астении.Соматические заболевания – любые из них способны вызвать у ребенка астенический синдром, – продолжает Елена Вроно. В первую очередь, хронические, однако причиной астении могут стать и обычные простуды, если ребенок болеет очень часто, 5–6 раз в течение учебного года и больше. Хуже всего, когда возникает цепочка простуд, и на выходе из ОРВИ ослабленный ребенок вновь заболевает. И так весь год «кочует» из бронхита в отит, а из отита – в ангину. У часто болеющего ребенка уменьшается работоспособность, снижается внимание, ухудшается характер, страдают аппетит и сон. Словом, налицо все признаки астенического синдрома.
Денек дома
Обычно врачи советуют подольше выдерживать ослабленных детей после болезни на домашнем режиме. Однако и это не выход: ученик «размагничивается», выбивается из колеи и, когда возвращается в школу, чувствует себя сильно отставшим, причем не только в учебе. Слишком много произошло за то время, пока он сидел дома, жизнь безвозвратно ушла вперед. По мнению Елены Вроно, есть более эффективное средство, помогающее склонным к астении детям справляться со школьными перегрузками: дополнительный свободный день в течение рабочей недели. По закону для этого достаточно простой договоренности родителей с администрацией школы, однако если школа все же требует справку о необходимости щадящего режима, ее будет совсем нетрудно получить у лечащего педиатра или невролога.Правильнее делать этот день не фиксированным, а плавающим, чтобы не пропускать всегда одни и те же уроки. Кроме того, можно договориться, что свободный день предоставляется по наблюдению родителей, когда он необходим ребенку. Однако, подчеркивает Елена Вроно, крайне важно, чтобы школьник с самого начала твердо знал: это не выходной, а день, когда он учится дома. Просто появляется возможность прожить его в своем ритме. Встать так же, как и обычно в школу – ну, может, на полчаса позже, спокойно позавтракать и сесть за уроки. Родители должны позаботиться о том, чтобы у ребенка была работа на день. Он должен просидеть за уроками те же 3–4 часа, что и в школе. Другое дело, что можно делать это с передышками, менять вид деятельности, чаще устраивать переменки. После этого обедаем, гуляем и занимаемся тем, что нравится. Если в этот день есть занятия в любимом кружке, нет никакой необходимости их пропускать.
Таблетки от усталости? Только по рецепту
Для лечения астенического синдрома есть множество эффективных медикаментозных препаратов, которые улучшают обмен веществ внутри клетки. Прибегать к ним в случае необходимости, безусловно, стоит. Однако хотя все они продаются без рецепта, давать их без предписания врача не стоит. Желательно, чтобы ребенка осмотрел невролог или психоневролог, который подберет максимально эффективный и безопасный препарат.
Под маской астении
— Наблюдение специалиста нужно еще и потому, что под маской астении могут прятаться другие заболевания, в частности депрессия, которая, как и многие другие психические расстройства, протекает у детей без характерных симптомов, – предупреждает Елена Вроно. Во время депрессии ребенок тоже становится вялым, капризным, невнимательным, устает от малейшей нагрузки. Страдает успеваемость. И тут же все начинают воспитывать, упрекать за лень, невнимание. А поскольку депрессия – это, в первую очередь, катастрофически сниженная самооценка, ребенок получает подтверждение, что он нехороший, и это еще больше убеждает его в том, что он ни на что не годится. Если меры по борьбе с астенией в течение двух-трех месяцев не дают результатов, стоит обязательно проконсультироваться у детского психоневролога. Ведь депрессия – не грусть-печаль, не детские капризы, а серьезное расстройство. Которое, тем не менее, успешно лечится.

Брюшное дыхание. Автор статьи: Ольга Цыпленкова, психолог

Кто из нас не знает, что дыхание – основа жизни? Но задумывались ли вы о том, как вы дышите? Ведь умение правильно дышать отлично помогает справляться со стрессовыми ситуациями, повышает уровень энергии организма и функционирования мозга, обогащая кровь кислородом, делает выразительной речь и привлекательным внешний облик. Сейчас самое время потренироваться в брюшном дыхании, чтобы с легкостью перенести полученный навык в ситуацию, когда умение расслабиться и набраться сил перед предстоящей нагрузкой гарантирует половину успеха.
Вдохните через нос. Выдох производится маленькими порциями через сжатые губы. Выдыхая, представьте, будто пытаетесь удержать на весу над губами пушинку. Данный пункт является подготовительным к упражнению.
Положите руки на живот. Вдохните воздух через нос таким образом, чтобы под вашими руками образовался шарик.
Задержите дыхание и медленно сосчитайте до трех.
Медленно выдыхайте, при этом живот сдувается и немного втягивается. Задержите дыхание на 3 секунды и сделайте вдох.
Повторите упражнение не более 3 раз. Обратите внимание: дыхание во время упражнения должно быть ритмичным.
Данное упражнение развивает диафрагмальное дыхание, улучшает дыхательный процесс, расслабляет цент-ральную нервную систему, способствует гибкости и точности выполняемых движений, помогает снять избыточное возбуждение и успокоиться. Оно улучшает навыки чтения – кодирование и декодирование, а также способствует связной эмоционально окрашенной речи. Его хорошо выполнять перед контрольными работами или в ситуации напряжения

вторник, 2 ноября 2010 г.

Школьный тур олимпиады по биологии 11.11.2010 - 13.11.2010


Обращаем Ваше внимание на то, что в текущем учебном году существенным образом изменился порядок проведения школьного и муниципального этапов Всероссийской олимпиады. Ознакомиться с документами, регламентирующими проведение олимпиады в текущем учебном году Вы можете в разделе ДОКУМЕНТЫ.
Продолжительность олимпиады: 5 класс - 82 мин
6 класс - 120 мин
7,8 классы - 100 мин
9-11 классы 120 мин
Документы, определяющие содержание заданий школьного и муниципального этапа Олимпиады Олимпиада по биологии является соревнованием учащихся. Содержание заданий проверяет не только знания школьников, но и их умение решать различные биологические проблемы. В основе содержания заданий лежат нормативные документы, регламентирующие обязательный минимум содержания общего среднего и среднего полного образования – Государственный образовательный стандарт и программно-методические материалы, утвержденные Министерством образования и науки Российской Федерации. Для подготовки отдельных заданий (заданий повышенной сложности) могут быть использованы и другие учебно-методические и справочные пособия, допущенные или рекомендованные к использованию в учебном процессе компетентными органами управления образованием Российской Федерации. Основная цель введения таких заданий – ориентация участников олимпиады на содержание заданий последующих этапов Всероссийской олимпиады.
6 класс Экология (цепи питания, сообщества, влияние человека на сообщества, экологические факторы, среды жизни) Растительная клетка, растительные ткани. Значение растений в жизни человека. Бактерии. Грибы.
Обращаем Ваше внимание, что в содержание теоретического тура могут включатся тестовые задания из предыдущих классов.
Система оценивания отдельных заданий и работы в целом Оценивание заданий теоретического тура В тестовых заданиях частей I и III за каждый правильный ответ участник получает по 1 баллу. В тестовых заданиях части II за каждый правильный ответ участник получает по 2 балла. Рекомендуемое количество заданий Примерное количество заданий теоретического тура, расчитанного на два астрономических часа (120 минут), следующее:
6 класс: Часть I - 20 заданий; Часть II - 7 заданий; Часть III - 3 задания. 7
Интернет-ресурсы 1. Задания Всероссийской олимпиады школьников по биологии прошлых лет, а также методические рекомендации по их проверке и оценке публикуются в разделе «Биология» портала http://www.rusolymp.ru/. 2. Официальный сайт Международной биологической олимпиады http://www.ibo-info.org/. 3. Региональный сайт Всероссийской олимпиады школьников (Московская область) по биологии, химии, географии и экологии – http://www.olimpmgou.narod.ru/.

понедельник, 25 октября 2010 г.

Здоровое питание для школьника.



Автор статьи: Мария Евсеева


К составлению полноценного рациона школьника требуется глубокий подход с учетом специфики детского организма. Освоение школьных программ требует от детей высокой умственной активности. Маленький человек, приобщающийся к знаниям, не только выполняет тяжелый труд, но одновременно и растет, развивается, и для всего этого он должен получать полноценное питание. Напряженная умственная деятельность связана со значительными затратами энергии.
Современный школьник, по мнению диетологов, должен есть не менее четырех раз в день, причем на завтрак, обед и ужин непременно должно быть горячее блюдо. Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты - источники кальция и белка. Дефицит кальция и фосфора также помогут восполнить рыбные блюда. В качестве гарнира лучше использовать не картошку или макароны, а тушеные или вареные овощи (капусту, свеклу, лук, морковь, бобовые, чеснок и капусту). За день школьники должны выпивать не менее одного-полутора литров жидкости, но не газированной воды, а фруктовых или овощных соков.
Родители возлагают большие надежды на правильный завтрак - ведь они лично контролируют этот процесс и могут быть абсолютно уверены, что хотя бы раз в день ребенок поел как следует. Однако не все знают, какой завтрак наиболее ценен для школьника.
Помимо сладкого чая, варенья и кондитерских изделий, в утренний завтрак школьников должны обязательно входить хлебобулочные изделия, каши (овсянка зарекомендовала себя лучше всех), макароны, свежие овощи, из фруктов предпочтительны яблоки, богатые клетчаткой и пектином. Это сложные формы углеводов, запас которых необходим ребенку. Остальные углеводы лучше распределить на промежуточные приемы в течение школьного дня: фруктовые напитки, чай, кофе, булочки, печенье, конфеты обеспечат постоянное поступление свежих порций глюкозы в кровь и будут стимулировать умственную активность школьников.
Второй по значимости компонент пищи, нужный для удовлетворения энергетических потребностей школьников, - это жиры. На их долю приходится от 20 до 30% от общих суточных затрат энергии.
В пищевом рационе школьника должна присутствовать в необходимых количествах клетчатка - смесь трудноперевариваемых веществ, которые находятся в стеблях, листьях и плодах растений. Она необходима для нормального пищеварения.
Белки - это основной материал, который используется для построения тканей и органов ребенка. Белки отличаются от жиров и углеводов тем, что содержат азот, поэтому белки нельзя заменить никакими другими веществами.
Школьники 7-11 лет должны получать в сутки 70-80 г белка, или 2,5-3 г на 1 кг веса, а учащиеся 12-17 лет - 90-100 г, или 2 -2,5 г на 1 кг веса.
Дети и подростки — юные спортсмены, имеющие повышенные физические нагрузки (в том числе и участники туристских походов), нуждаются в увеличении суточной нормы потребления белка до 116—120 г в возрасте 10—13 лет. и до 132—140 г в возрасте 14—17 лет.
В детском питании учитываются качественные особенности белков. Так, удельный вес белков животного происхождения в рационе детей школьного возраста составляет 65—60%, у взрослых—50%. Потребностям детского организма в наибольшей степени соответствует молочный белок, так же как и все остальные компоненты молока. В связи с этим молоко должно рассматриваться как обязательный, не подлежащий замене продукт детского питания. Для детей школьного возраста суточная норма молока — 500 мл. Следует иметь в виду, что 100 г молока соответствует 12 г сухого молока или 25 г сгущенного.
Незаменимые аминокислоты: лизин, триптофан и гистидин — рассматриваются как факторы роста. Лучшими их поставщиками являются мясо, рыба и яйца.
Памятка для родителей: в каких продуктах «живут» витамины
Витамин А — содержится в рыбе, морепродуктах, абрикосах, печени. Он обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом.
Витамин B1 — находится в рисе, овощах, птице. Он укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.
Витамин B2 — находится в молоке, яйцах, брокколи. Он укрепляет волосы, ногти, положительно влияет на состояние нервов.
Витамин РР — в хлебе из грубого помола, рыбе, орехах, овощах, мясе, сушеных грибах, регулирует кровообращение и уровень холестерина.
Витамин В6 — в цельном зерне, яичном желтке, пивных дрожжах, фасоли. Благотворно влияет на функции нервной системы, печени, кроветворение. Пантотеновая кислота — в фасоли, цветном капусте, яичных желтках, мясе, регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника.
Витамин B12 — в мясе, сыре, продуктах моря, способствует кроветворению, стимулирует рост, благоприятно влияет на состояние центральной и периферической нервной системы. Фолиевая кислота — в савойской капусте, шпинате, зеленом горошке, необходима для роста и нормального кроветворения.
Биотин — в яичном желтке, помидорах, неочищенном рисе, соевых бобах, влияет на состояние кожи, волос, ногтей и регулирует уровень сахара в крови.
Витамин С — в шиповнике, сладком перце, черной смородине, облепихе, полезен для иммунной системы, соединительной ткани, костей, способствует заживлению ран.
Витамин D — в печени рыб, икре, яйцах, укрепляет кости и зубы.
Витамин Е — в орехах и растительных маслах, защищает клетки от свободных радикалов, влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.
Витамин К — в шпинате, салате, кабачках и белокочанной капусте, регулирует свертываемость крови.

понедельник, 18 октября 2010 г.

Уважаемые родители и ученики, возможно именно ваша идея станет Талисманом Игр в Сочи 2014.



1-го сентября 2010 года стартовал открытый публичный творческий конкурс «Конкурс идей талисманов XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи» (далее — «Народный конкурс идей Талисманов»*).
Талисман станет одним из самых важных символов нашей страны. Прими участие в народном конкурсе идей на сайте http://www.talisman.sochi2014.ru/ и возможно именно твоя идея станет Талисманом Игр в Сочи 2014.
Для компаний-Партнеров Игр это - знаковое событие, которое нельзя пропустить. «Талисман Игр станет самым важным символом страны на ближайшие несколько лет и будет представлять Россию на мировой арене. Он должен отражать национальные и культурные особенности России, соответствовать духу времени, вызывать позитивные эмоции и способствовать продвижению Олимпийских и Паралимпийских идеалов. Поэтому мы приняли беспрецедентное решение – создать наш талисман всей страной. Да, это вызов, но мы готовы обеспечить все условия, чтобы голос каждого был услышан», - заявил Дмитрий Чернышенко, Президент Оргкомитета «Сочи 2014». Предлагаем Вам, Вашим друзьям и близким принять участие в Народном конкурсе идей Талисманов и внести свой вклад в «олимпийскую» историю страны.О Конкурсе

Принять участие в Народном конкурсе идей Талисманов может каждый гражданин РФ. Для того чтобы стать участником Народного конкурса идей Талисманов, необходимо в период с 1 сентября по 5 декабря 2010 года отправить в Организационный комитет «Сочи 2014» свою творческую работу с изображением Талисмана и заполненную анкету:• через сайт talisman.sochi2014.ru в виде файла в любом из следующих форматов: JPG, GIF, PNG — объемом не более 5 Мб. При этом анкету участника можно заполнить прямо на сайте;• почтовым отправлением по адресу: 105275, Москва, а/я «Талисман Сочи 2014» — вместе с подписанной анкетой. Бланки анкет можно скачать здесь.

воскресенье, 17 октября 2010 г.

Одаренный ребенок: как не искалечить жизнь?

Вундеркиндом быть непросто. Печально известные гении современности многое отдали бы за то, чтобы не быть одаренными, ведь эта самая даровитость некогда лишила их детства. Очень часто родительские амбиции не знают меры, и попытка «сделать из чада человека» может искалечить жизнь юному гению. Кто такой одаренный ребенок по нынешним меркам и как, разглядев в отпрыске зачатки гениальности, не испортить ему жизнь? На эти и другие вопросы отвечает детский психолог Елена Сыркина.

Две истории
Маленький Саша в свои пять лет школьная (да-да, именно школьная!) знаменитость: о его способностях мама Даша рассказывает с особой гордостью: «Он заговорил в полгода, сам, я с ним на тот момент абсолютно не занималась! В годик сын уже отлично выстраивал сложные предложения, а в два мы научились читать, это был для меня своеобразный шок!» Сейчас, пока его сверстники не вышли за рамки детсадовского развития, Александр достойно справляется с программой первого класса. А в свободное от уроков время успевает в литературный кружок, где, по словам мамы, совершенствуется его словарный запас, на уроки английского языка – родители наняли репетитора – и, конечно же, в спортивную секцию – без спорта ни шагу, в здоровом теле, как говорится, здоровый дух! Тем более что и там пятилетний малыш умудряется делать успехи. То, что день маленького мальчика разбит буквально по минутам, маму не смущает: «Я стараюсь максимально совершенствовать те навыки и умения, которыми он сейчас выделяется. Такая умственная нагрузка позволит ему впоследствии реализовать себя, это необходимо, чтобы его талант не был зарыт в землю, – убеждает Дарья, – когда-нибудь он будет мне за это благодарен. Тяжело в ученье – легко в бою».

А вот другая история. Инны, которая просила не называть фамилию.
«Я из «таких». Была одним из так называемых вундеркиндов. К сожалению. В три года свободно читала и строила сложные фразы, выступала на сцене, играла в шахматы. Математики советовали развивать талант, гуманитарии восхищались памятью и способностью нестандартно мыслить. Дальше – больше: в школу – на полтора года раньше всех, в третий класс – через полгода после начала первого, статьи в газетах, даже на ТВ была, выступала со своими стихами.
Наша проблема в том, что мы потом зачастую становимся обычными детьми, не намного более развитыми, чем сверстники, но родители уже видят для нас большое будущее и не могут смириться с тем, что мы будем средненькими, давят на нас и прессуют! Для меня этот диссонанс закончился попыткой самоубийства и «психушкой» в шестнадцать лет. Сколько я всего пережила, словами не передать. Из-за родительского давления и постоянных занятий я вообще утратила способность вникать в материал и что-либо запоминать. Когда я перешагивала порог вуза, со мной случалась истерика. А уж на последние экзамены друзья доставляли меня под конвоем, но я оттуда всё равно сбегала. Родители доплатили денег, так что госы и защиту диплома у меня приняли просто так, я лишь сидела и плакала, так как ни на что была уже не способна. Стоит ли говорить, что с такой нервной системой работать на нормальной должности я не смогла. Нашла себе работу, на которую идут в основном приезжие из ближнего зарубежья, с неплохой зарплатой. Что касается сферы общения и личной жизни, с этим, как обычно, только проблемы. Трудно найти друзей, потому как обычные люди кажутся глупыми и поверхностными. Сложности в личной жизни – с мужем близки к разводу по тем же причинам. В итоге я как великан из «Дома, который построил Свифт»... Не пью, конечно, но фактически сознательно деградирую. Ничем не интересуюсь.
Плюс ко всему так и не могу общаться с мамой, потому что как только она меня видит, тут же буквально заводится: «Ты могла бы то и то, мне бы твои мозги, да я бы...» Ей и врачи когда-то объясняли суть произошедшего, но она так и не поняла, считает, что мне просто не хватило характера. И это реально портит ей жизнь, она сидит и горюет о моих упущенных возможностях. Родители вообще мне дают понять, что я самое большое разочарование в их жизни, ведь они столько денег и времени вложили в моё образование, и что это я во всём виновата – недостаточно старалась. Прошло время, нервы восстановились, и я стала подумывать о том, чтоб пойти учиться на специальность, которая меня действительно интересует. Поделилась этой идеей с мамой, она оказалась категорически против, считает это блажью и пустой тратой денег и времени. Ведь у меня, якобы, уже была возможность выучиться, а толку из этого не вышло. Я же, в свою очередь, убеждена, что если бы они дали мне развиваться «своим ходом», я достигла бы куда большего, но сейчас уже прошлого не исправишь».

Одаренный ребенок– тайна за семью печатями
Как показывает практика, творческие, даровитые люди – обладатели весьма хрупкой душевной организации, соответственно и «инструкция» по воспитанию особых детей должна быть неординарной. Каких правил следует придерживаться, если вы подозреваете в своем ребенке подрастающего гения, расскажет детский психолог Елена Сыркина.

– Елена, кто такие те самые одаренные дети?
– Суть такова: это тот, чьи способности превышают некий общепринятый, «нормальный» уровень развития. К слову говоря, не все таланты любимого чада остаются с ним на всю жизнь. Поэтому родителям нужно очень внимательно относиться к наделению отпрыска понятиями «одаренный», «талантливый», «вундеркинд», не стоит вешать ярлыки. Потому что довольно часто происходит следующее: ребенок, в детском саду или/и в школе, опережающий в развитии всех своих сверстников, к 12-13 годам выравнивается и становится таким же, как остальные дети.
Саша Терпухов, 5 лет
Если говорить о способностях как таковых, то задатки вундеркинда есть во многих детях, и чаще всего это проявляется в художественной сфере. Музыкальный или художественный дар становиться очевиден, как правило, достаточно рано, поэтому родители могут заметить, что и полугодовалый ребенок слушает музыку, тянется к ней. Или рисует, и у него это получается хорошо: когда все дети пытаются изобразить «головоногов», одаренный малыш не ограничивается привычным набором. Литературный, поэтический, дар проявляется, естественно, позже. Он требует от начинающего вундеркинда большего развития интеллектуальных способностей. Что бы это ни было, в любом случае имеет место быть некий импульс со стороны чада. Несмотря на ранее проявление талантов, осознанно применять свои задатки подросток начинает примерно к 11-13 годам.

А что вы скажите про детей, которые начинают говорить в полгода, а в год уже изъясняются сложными предложениями? А решение математических задач в возрасте пяти лет?
– Первая ситуация, на мой взгляд, – просто речевая одаренность, это качество во многом передается от родителей. Это не исключительный случай. Довольно часто встречаются дети, которые к году бегло говорят, а в два уже проявляют тягу к чтению. Скажу больше: раньше это было нормой! Сейчас это почему-то стало проявлением уникальности.
Другое дело, когда пятилетний ребенок решает сложные арифметические задачи. Но вспомните, дети-аутисты тоже на это способны. Яркий пример – многие из нас смотрели фильм «Человек дождя». Что касается здоровых ребят, проявляющих неординарные умения, никто не может гарантировать, что в дальнейшем они сознательно будут использовать такое свое высокое развитие, просто их мозг сориентирован на это. Вот и все. Поэтому спешить наделять ребенка подобными эпитетами я бы родителям не советовала.
Существует и обратная сторона медали: мамы и папы начинают сильно гордиться тем, что их ребенок – вундеркинд, и отпрыск довольно скоро попадает в некую зависимость от своего громкого «титула». Ошибка номер два: родители стремятся как можно активнее развивать имеющиеся таланты чада. Хотя их основная задача в этом случае – сделать так, чтобы ребенок просто не утратил интерес. Муштровать его разными рамками, занятиями крайне неверно. Мы не можем сказать, что если будем натаскивать отпрыска, из него вырастет нобелевский лауреат. Необходимо понимать, что в данном случае многое зависит и от самого юного гения: его способностей, особенностей нервной системы, его будущих ценностей, наконец! Не стоит проживать жизнь за ребенка – дайте ему возможность выбора, прессинг ни к чему хорошему не приведет, как бы вы ни были убеждены в обратном. Кстати, вспоминается одна говорящая ситуация, когда очень талантливый писатель, страдавший постоянной депрессией, пришел к моему знакомому психотерапевту лечиться от депрессии. Его вылечили от недуга, но он перестал быть талантливым писателем. Наталкивает на размышления, не так ли?

– Как себя вести родителям, чтобы не испортить жизнь ребенку, стараясь своим рвением развить чадо до уровня вундеркинда?
– Как только поставлен диагноз «вундеркинд», вокруг этого явления начинается работа. Повторюсь: я бы посоветовала заниматься общим развитием малыша и не навешивать ярлыки раньше времени! Забудьте о том, чтобы воплотить свои нереализованные амбиции в ребенке! Лучше всего просто поддерживайте его в исканиях, и в 12-13 лет посмотрите, что будет. Дело в том, что к этому возрасту формирование интеллектуальных функций завершается, в 12 лет ребенок уже имеет интеллект уровня взрослого человека. Если к этому моменту экстраординарные способности сохраняются, уже можно начать прилагать определенные усилия. Но опять же важно понимать, с какой целью вы это делаете. Главное – воспитывать ребенка как личность, это важнее, чем все титулы на свете! Много внимания уделяйте развитию его ценностей, мировоззренческих взглядов. Эффективно в этом смысле знакомство с творчеством талантов. Пропуская через себя чужой опыт, переживая его, маленький человек быстрее созревает как разносторонняя личность. Подберите ребенку такой круг общения, где он сможет получить ответы на свои вопросы, и где, более того, его будут побуждать искать ответы самостоятельно. Хорошим примером могут служить семьи ученых из нескольких поколений. Посмотрите, у них своя среда, дети в таких семьях с пеленок впитывают, там много дискуссий, размышлений, интеллектуальных споров. Родителям одаренных детей следует стремиться создавать развивающую среду для своего чада. Неправильное же воспитание, стандартное обучение, отсутствие индивидуального подхода сделают свое дело: гениальность не состоится, из одаренного ребенка вырастет закомплексованный, неконтактный, с тяжелым характером неудачник.

Опасная ошибка, к слову говоря, и стремление некоторых родителей искусственно подхлестнуть развитие вполне обычных детей. Есть многочисленные примеры тому, и они печальны. Помните об этом.

– Возможно ли натаскать ребенка до уровня вундеркинда?
– Я считаю, что все дети от природы талантливы, тем не менее натаскать ребенка до уровня вундеркинда не получится. Если чадо развивается в соответствии со своими возрастными нормами и мы видим, что никакие способности не вырываются вперед (интеллектуальные, художественные и прочие), то лучше заниматься общим развитием.

– А если необычность ребенка очевидна? В этом случае тоже до 11 лет нужно заниматься лишь общим развитием?
– В этом случае у родителей есть хороший инструмент – это наблюдение. Наблюдаем за ребенком, как он развивается, к чему имеет наклонности, что с удовольствием делает, в какой сфере он будет наиболее успешен. Внимаем его успехам. Порой, к сожалению, талантливый отпрыск приходит домой, рассказывает о своих победах, а родители лишь отмахиваются от него. Особенно часто это встречается в семьях, где мама с папой, к примеру, музыканты, а ребенок у них технически одарен. Когда малыш не чувствует поддержки своих успехов, вероятнее всего, творческий интерес потихоньку угаснет.
Если очень хочется диагностировать какую-то способность, есть определенные тесты, которые может провести любой грамотный психолог. Если ваши мысли подтвердятся, можно будет подумать о том, как помочь ребенку проявить свои таланты и добиться успеха в этой области.

– С какими проблемами могут столкнуться одаренные дети в типичной семье и школе?
– Эти дети очень эмоциональны. И очень уязвимы. У них кожа тоньше. Вероятность срыва, дезадаптации у них гораздо выше, чем у их сверстников. Столь бурное развитие для ребенка – тяжкий груз. Некоторые с возрастом меняются, у них появляется интерес к общению, к спорту. А некоторые так и остаются «умными старичками», несчастными «чудо-детьми». И можно понять тех мам, которые испытывают тревогу: каким станет их необыкновенный ребенок в дальнейшей жизни, не будет ли он неумехой, ничего не видящим и не знающим, кроме книжек? Еще один проблемный момент: самая большая ошибка родственников в том, что они не учат таких детей трудолюбию. Вспоминаю мальчика, у которого был удивительный талант в области спортивных танцев. Бабушка все время его нахваливала, говорила, что учеба в школе ему не нужна. В институт и так возьмут, тренер договорится. Мальчик вырос эгоцентричным и безвольным. Сейчас ему всего 22. Он очень много пьет и у него большие проблемы с законом.
Проблема номер три: к сожалению, в нашем городе само педагогическое сообщество не всегда готово к таким детям. Предположим, приходит на занятия школяр, который знает всю программу за первый класс: ему, к примеру, было так интересно, что он прочитал все учебники за школьные каникулы. И ему скучно, потому что педагог в большей степени ориентируется на среднее: средний темп работы в классе, средний уровень знаний. Другой момент – довольно часто, пытаясь проявить свои знания в наших школах, одаренные дети слышат примерно следующее: «Не умничай», «Не будь выскочкой», «Я и так знаю, что ты, Петров, все знаешь, мне нужно спросить еще и Иванову». Очень давно у нас в Челябинске назрел вопрос о создании учебного заведения для таких одаренных детей, чтобы и педагоги, и сама среда соответствовали их потребностям. Та атмосфера, которая сейчас царит в наших школах, не в полной мере удовлетворяет их интеллектуальные нужды, соответственно эти самые таланты часто бывают впоследствии направлены не в то русло.

– Что посоветуете?
Доктор Дэвид Льюис составил для взрослых ряд правил, исполнение которых стимулирует позитивное умственное развитие одаренного ребенка. Вот некоторые из них.

Я отвечаю на все вопросы ребенка как можно более терпеливо и честно.
Я поставил стенд, на котором ребенок может демонстрировать свои работы.
Я не ругаю ребенка за беспорядок в его комнате или на столе, если это связано с творческим занятием и работа еще не окончена.
Я показываю ребенку, что он любим таким, какой он есть, а не за его достижения.
Я беру ребенка в поездки по интересным местам.
Я снабжаю ребенка книгами и материалами для его занятий.
Я приучаю ребенка к чтению с малых лет.
Я побуждаю ребенка придумывать истории, фантазировать.
Я хвалю ребенка за выученные стихи, рассказы и песни.
Я разрабатываю практические эксперименты, чтобы помочь ребенку больше узнать.
Я позволяю ребенку играть со всяким хламом.
Я помогаю ребенку находить заслуживающие внимания телепрограммы.
Я поощряю в ребенке максимальную независимость от взрослых.
Постарайтесь добиться гармонии такого ребенка с окружающим миром, обществом и своими ровесниками. Это очень сложная задача. Перегрузки, особенно эмоциональные, крайне вредны. Не форсируйте развитие своих одаренных детей и попытайтесь найти золотую середину. Самое главное: сосредотачивая юного гения на какой-то серьезной задаче, подчиняя его хрупкий организм ее реализации, не забудьте, что вы способны захлопнуть перед ним дверь в обыкновенное счастливое детство раз и навсегда. И этого ребенок вам никогда не простит, даже если он вундеркинд.

вторник, 12 октября 2010 г.

На сегодняшний день на портале МИНОБР.ОРГ проводятся:

На сегодняшний день на портале МИНОБР.ОРГ проводятся всероссийские дистанционные олимпиады для учеников, всероссийские открытые Конкурсы, Фото-Марафоны, Всероссийские дистанционные Фестивали.

Ваши ученики могут принять участие во всероссийском Конкурсе «Моя новая школа» с призовым фондом в 100.000 рублей!
План мероприятий на октябрь 2010 на портале МИНОБР.ОРГ:
Олимпиады:
Всероссийская Олимпиада по русскому языку для учащихся 5, 6, 7 и 9 классов. Прием работ продлён до 31 октября! Ознакомиться с Положением можно ЗДЕСЬ
Всероссийская дистанционная Олимпиада по предмету «Английский язык» для учащихся 6-11 классов. Прием работ до 31 октября. Положение Олимпиады ЗДЕСЬ.
Конкурсы:
Конкурс сочинений на тему «Почему мне необходим иностранный язык» для учащихся 1-11 классов. Положение конкурса ЗДЕСЬ. Приём работ до 31 октября.
Конкурс рисунков на тему «Самая известная достопримечательность в мире» для учащихся 1-11 классов. Положение конкурса ЗДЕСЬ. Приём работ до 31 октября.
Всероссийский Конкурс к 130-летию со дня рождения А.А. Блока «Имя твоё – птица в руке» для учащихся 5-11 классов и преподавателей русского языка и литературы. Прием работ до 31.10.10, положение Конкурса ЗДЕСЬ

Старт всероссийского большого Конкурса проектов «Моя новая школа» для учащихся 5-11 классов с призовым фондом в 100.000 рублей (прием работ до 31.12.10, положение Конкурса ЗДЕСЬ)
Проведение всероссийского открытого Конкурса "Доброе имя учителя" для всех учащихся (прием работ до 27.11.10, положение Конкурса ЗДЕСЬ)
Старт всероссийского Фестиваля творческих работ «Юный сценарист» для учащихся 5-11 классов (прием работ до 1.01.2011, положение Фестиваля ЗДЕСЬ)
Всероссийский открытый Конкурсс "Что такое человек" для всех учащихся. Приём работ до 30 ноября 2010 года, Положение Конкурса ЗДЕСЬ

понедельник, 11 октября 2010 г.

Олимпиада по литературе




Школьный тур олимпиады по литературе 14.10.2010

Занятия с книгами - юность питают, старость увеселяют, счастье украшают, в несчастии доставляют убежище и утешение, дома радуют, вне дома не мешают...
Цицерон Марк Туллий

Любителям русской литературы!
Если Вы любите русскую литературу, обладаете даром красноречия, превосходными познавательными способностями, тонкой интуицией, наша олимпиада для Вас! Литература поможет Вам стать образованным, интеллектуально развитым, нравственным человеком. Неслучайно Лев Николаевич Толстой говорил: «Нравственность человека видна в его отношении к слову».
Об олимпиаде Школьный этап Всероссийской олимпиады по литературе проводится для учащихся 5-11 классов. Олимпиада проверяет знания по литературе в объёме школьной программы, уровень развития речи,кругозор школьников, уровень начитанности. Каждый может принять участие в олимпиаде. Для учащихся 5 -11 классов олимпиада пройдет 14 октября в традиционном формате. Учащиеся будут письменно выполнять задания олимпиады в своих школах. Проверка работ будет осуществляться районным жюри.
Темы заданий олимпиадыЗадания олимпиады по литературе составлены по следующим блокам и только по произведениям русской литературы: 1. Знания текстов художественных произведений. 2. История литературы. 3. Теория литературы. 4. Литература и другие виды искусства. 5. Творческие задания для учащихся 5 – 8 классов, анализ художественного текста для учащихся 9 – 11 классов.
На олимпиаде учащимся могут быть предложены задания по следующим произведениям:
6 класс 1. Басни. 2. Баллады. 3. А.С.Пушкин «Повести Белкина», «Руслан и Людмила», «Дубровский». 4. М.Ю.Лермонтов «Бородино».

Олимпиада по обществознанию


Школьный этап Всероссийской олимпиады по обществознанию проводится для учащихся 5-11 классов.
К участию в школьном этапе приглашаются все желающие - учащиеся образовательных учреждений города Челябинска. Квота на участие в школьном этапе Олимпиады не устанавливается. Для учащихся 5,6,7 и 8 классов олимпиада пройдет с 11 – 13 октября 2010 года в формате Интернет-олимпиады. Для того, что бы принять в ней участие, учащемуся необходимо иметь на данном сайте учетную запись с подтвержденными регистрационными данными. Методические комиссии по отдельным предметам будут размещать информацию на олимпийском портале г. Челябинска.
Программа олимпиады (подробнее)
6 класс Общество и человек. Происхождение и развитие человека. Экономическая сфера общества. Рынок. Социальная сфера общества. Семья. Политика и право. Государство и граждане. Право на службе человека. Конституция – основной закон страны. Духовная сфера общества. Мораль

Наше путешествие


Скоро смотрите отчет-видео о нашем удивительном путешествии в национальный парк "Зюраткуль
Национальный парк «Зюраткуль»
расположен на стыке Европы и Азии, и является уникальным местом, где встречаются две природные зоны: таежная и степная, благодаря чему флора и фауна парка потрясающе разнообразна.
Озеро Зюраткуль («Сердце-озеро» с башкирского языка) – одно из самых красивых и необычных мест в Челябинской области. Озеро расположено на территории национального парка Зюраткуль.
Легенда озера Зюраткуль Древняя башкирская легенда гласит, что когда-то в этих краях жила прекрасная девушка Юрма. Красоте её была настолько обворожительна, что все кто встречал ее, влюблялись раз и навсегда. Но гордая Юрма отвергала всех женихов и с презрением возвращала все богатые дары. Так однажды Юрма разбила зеркало, которое ей подарил могучий богатырь Семигор. Один из осколков зеркала улетел далеко в горы, а в том месте, где он упал, появилось озеро необыкновенной красоты, по форме напоминающее сердце.
С тех пор каждый, кто хотя бы раз побывал на озере Зюраткуль, непременно, пожелает вернуться туда снова. И каждая встреча с озером Зюраткль будет для него подобна свиданию с любимой.
Об озере Зюраткуль
Озеро Зюраткуль – самое высокогорное в Европе, оно находится на высоте 724 метра над уровнем моря, вокруг расположены пять высоких хребтов и гор: Уреньга, Лукаш, Нургуш, Москаль и Зюраткуль. Вода в Зюраткуле благодаря круглогодичному водообмену – прозрачная и читая, по качеству близка к питьевой. Температура воды даже летом достаточно низкая, купание в Зюраткуле придется по вкусу далеко не каждому. На берегу озера обнаружены следы пребывания древнего человека, найдено 12 стоянок охотников и рыболовов, датированных 8 – 5 тысячелетием до нашей эры

среда, 6 октября 2010 г.

10 правил безопасной работы в Интернете для детей

Прежде чем позволять своим детям выходить в Интернет без вашего контроля, составьте вместе с ними правила, которых они должны будут придерживаться.
Если вы не знаете с чего начать, ознакомьтесь с приведенными ниже советами, которые помогут вам научить детей принципам безопасной работы в Интернете.
1.Убедите своих детей делиться с вами впечатлениями от работы в Интернете. Путешествуйте в Интернете вместе с детьми.
2.Научите детей доверять интуиции. Если что-нибудь в Интернете будет вызывать у них психологический дискомфорт, пусть дети рассказывают вам об этом.
3.Если ваши дети общаются в чатах, пользуются программами мгновенной передачи сообщений, играют в сетевые игры или занимаются в Интернете чем-то другим, что требует указания идентификационного имени пользователя, помогите им выбрать это имя и убедитесь в том, что оно не содержит никакой личной информации.
4.Запретите своим детям сообщать другим пользователям Интернета адрес, номер телефона и другую личную информацию, в том числе номер школы и любимые места для игр.
5.Объясните детям, что нравственные принципы в Интернете и реальной жизни одинаковы.
6.Научите детей уважать других пользователей Интернета. Разъясните детям, что при переходе в виртуальный мир нормы поведения нисколько не изменяются.
7.Добейтесь от детей уважения к собственности других пользователей Интернета. Расскажите детям, что незаконное копирование продуктов труда других людей, в том числе музыки, видеоигр и других программ, почти не отличается от воровства в магазине.
8.Убедите детей в том, что они не должны встречаться с интернет-друзьями лично. Скажите, что интернет-друзья могут на самом деле быть не теми, за кого они себя выдают.
9.Объясните детям, что верить всему, что они видят или читают в Интернете, нельзя. Скажите им, что при наличии сомнений в правдивости какой-то информации им следует обратиться за советом к вам.
10.Контролируйте действия своих детей в Интернете с помощью специализированного программного обеспечения. Средства родительского контроля помогают блокировать вредные материалы, следить за тем, какие веб-узлы посещают ваши дети, и узнавать, что они там делают.

воскресенье, 3 октября 2010 г.

Школьный этап Всероссийской олимпиады стартует 4 октября 2010 года


4 октября 2010 года с олимпиады по информатике начинается школьный этап Всероссийской олимпиады школьников, которая проводится с этого учебного года в новом формате. Вся информация будет публиковаться на нашем сайте в разделе "Участие в олимпиадах..."

Всероссийская олимпиада школьников
В октябре - ноябре 2010 года пройдут школьные туры Всероссийской олимпиады по различным предметам. Методические комиссии по отдельным предметам будут размещать информацию на олимпийском портале г. Челябинска.По многим предметам для учащихся 5-8 классов олимпиады пройдут в Интернет-формате.

четверг, 30 сентября 2010 г.

С праздником, уважаемые коллеги!


Учительство - не труд, а отреченье,
Умение всего себя отдать,
Уйти на долгий подвиг и мученье,
И в этом видеть свет и благодать.
Учительство - когда в глазах холодных
Зажжется понимания заря,
И ты поймешь: старался не бесплодно
И знания разбрасывал не зря.
Осыпанный цветным дождем букетов
И озаренный блеском сотен глаз,
Прими, учитель, не слова привета,
А часть души от благодарных нас!

понедельник, 27 сентября 2010 г.

ВЕСТИ с Всероссийского портала для школьников МИНОБР.ОРГ

БОЛЕЕ ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ И ССЫЛКИ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ http://www.minobr.org/
В ближайшее время редакция сайта планирует запустить он-лайн видео-мастер-классы для школьников. Полезно было бы Вам обучаться в он-лайн режиме и получать знания и подготовку к ЕГЭ, ГИА ? Интересно ли Вам получать навыки игры на гитаре или мастер-классы по фотосъемке, проходить настоящие психологические тренинги и ролевые игры не отходя от компьютера?
Свои предложения по интересной для тематике видео он-лайн мастер-классов Вы можете оставлять ЗДЕСЬ.

Сейчас на нашем портале проводятся:
ВСЕРОССИЙСКИЕ ДИСТАНЦИОННЫЕ ОЛИМПИАДЫ
ПО ПРЕДМЕТАМ
Победи во всероссийской Олимпиаде!
Всероссийская Олимпиада по русскому языку для учащихся 5, 6, 7 и 9 классов. Прием работ до 10 октября! Ознакомиться с Положением можно ЗДЕСЬ

ВСЕРОССИЙСКИЕ КОНКУРСЫ, МАРАФОНЫ И ФЕСТИВАЛИ
ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
Успей принять участие!

Всероссийский Конкурс нарисованных открыток ко Дню Учителя «Поздравь учителя» для учащихся 1-11 классов. Прием работ до 05.10.10, положение Конкурса ЗДЕСЬ


Внимание! Не пропустите Конкурс!
Всероссийский большой Конкурс проектов «Моя новая школа» для учащихся 5-11 классов с призовым фондом в 100.000 рублей. Прием работ объявлен до 31 декабря 2010 года, Положение Конкурса ЗДЕСЬ

Всероссийский открытый Конкурс "Доброе имя учителя" для всех учащихся. Прием работ до 27 ноября 2010 года, Положение Конкурса ЗДЕСЬ

Всероссийский открытый Конкурсс "Что такое человек" для всех учащихся. Приём работ до 30 ноября 2010 года, Положение Конкурса ЗДЕСЬ

Всероссийский Фестиваль творческих работ «Юный сценарист» для учащихся 5-11 классов. Прием работ до 1 января 2011 года, Положение Фестиваля ЗДЕСЬ

ОБЪЯВЛЕНИЕ!
Ждём объявления на главной странице самого активного пользователя по итогам сентября месяца 2010 года! БЕСПЛАТНЫЙ Сертификат активного участника всероссийского портала для школьников МИНОБР.ОРГ будет выписан участнику, чьи работы опубликованы во всех проводимых конкурсах, олимпиадах и фестивалях, чья деятельность заметна на форуме и т.д. Подобное поощрение участников будет проводиться ежемесячно.

суббота, 25 сентября 2010 г.

Люди вокруг тебя.

В твоей жизни есть люди, без которых невозможно твое существование. Они были всегда, и кажется, что будут вечно. Твои родители. Ты, наверное, и не сможешь вспомнить, когда зародилась твоя к ним любовь, ведь ты родился с этим чувством. И тебе наверняка кажется, что и их любовь к тебе будет длиться вечно. Все это правда.
Но почему тогда они так раздражают тебя порой. Совершенно тебя не понимают, и главное, не желают понять? Почему именно с этими людьми тебе приходится жить, ведь вы такие разные?!
Знакомое дело – дети не понимают родителей, родители не понимают детей. Два поколения одной семьи порой не могут договориться друг с другом даже по мелочам, они как будто существа с разных планет, настолько их подходы к жизни отличаются. Скорее договорятся слепой с глухим, чем упрямые подростки и их непреклонные родители.
Никто не желает уступать, никто не желает проявить понимание и мудрость. Сломать, сделать все наперекор и доказать свою независимость родителям хотят подростки, а их настырные мамочки и папочки с неменьшим упорством добиваются того же – доказывают, что здесь хозяева положения они.
Война – нехорошее дело, тем более в стенах дома. Гораздо лучше для всех за чашкой чая на кухне поговорить спокойно, без взаимных упреков, споров и ссор, отодвинув в сторону эмоции и на время позабыв об обидах.
Если твои мама и папа хотя бы чуточку способны на понимание и с ними можно спокойно разговаривать, говори с ними. Говори с родителями так часто, как только у тебя возникнет в этом потребность. Им это необходимо – чтобы ты с ними разговаривал.
Дело в том, что родители оценивают степень твоей искренности с ними по тому, как часто ты делишься с ними своими переживаниями, спрашиваешь у них совета, рассказываешь им о том, что произошло с тобой за день. И если ты молчишь, они расценивают это как проявление враждебности и отчуждения.
Когда ты начинаешь скрывать от родителей какую-то часть своей жизни, ты как бы вычеркиваешь их из нее. Своим поведением ты говоришь им: «Вы недостойны моего доверия». Они чувствуют себя оскорбленными, обманутыми и униженными.
Родители хотят участвовать в твоей жизни. Не потому что они желают установить тотальный контроль над тобой, вовсе нет. Это потому что они тебя любят и желают добра. Когда мы любим, то хотим знать буквально все о предмете своих чувств – как он спит, что ест, что чувствует, мы ненавидим его врагов и любим его друзей, мы хотим участвовать в его жизни на равных правах, и каждая мелочь становится значимой и приобретает определенный смысл.
Если ты не испытываешь потребности делиться своими переживаниями с мамой или папой, задумайся – а все ли ладно в твоих с ними отношениях? Постарайся найти в маме, да и в папе тоже, друзей, приятелей, единомышленников и союзников.

Правила, чтобы учеба в школе не была в тягость

* Если ты устал или у тебя болит голова, попробуй днем поспать (1-1,5 часа) при открытой форточке.
* Ты будешь здоровым, если для прогулок отводишь не менее 4-х часов в день (даже в зимнее время). Лучше гулять пока светло, так как это полезнее.
* Это тебя может немного огорчить, но смотреть телевизор сутки напролет или «в фоновом режиме», то есть совмещать все остальное с его просмотром – вредно. Лучше в это время побегать на улице.
* Уроки легче делать за рабочим столом.
* Если заниматься при открытой форточке или в проветренном помещении, то легче думается.
* Без отвлекающего телевизора или магнитофона домашнее задание ты выполнишь быстрее.
* Твои глаза не устанут, если свет будет падать слева и сверху.
* Уроки, чтобы они не казались утомительными, нужно выполнять начиная с письменных.
* Чтобы все успевать, нужно приучить себя все делать в темпе. И если тебе удается за 1-1,5 часа сделать домашнее задание, то ты просто молодец.
* Не стоит бояться заглядывать во вчерашние записи перед подготовкой уроков. Есть такая поговорка: «Повторение – мать учения».
* Не стоит засиживаться долго за тем, что не получается сейчас. Лучше оставь это все на потом.
* Не стоит стесняться обращаться ко взрослым.
* Запомни: школа предоставляет тебе возможность ощутить себя взрослым. Учителя, с которыми ты общаешься, тоже люди со свойственными им особенностями и проблемами.
* Относиться к учителям нужно с терпением и с пониманием, так как все равно тебе придется экзамены сдавать и контрольные писать. Так зачем портить и без того не простую жизнь и себе, и им?
* Учитывай, что бесполезных школьных предметов не бывает. Ведь сейчас неизвестно, чем ты будешь заниматься в дальнейшем. А также стоит понимать, что параллельно у тебя развивается речь, умение мыслить, тренируется память и усидчивость. Не жалей о потраченном времени.
* Не старайся воевать с учителем, который справедливо ставит тебе «двойку». Ни к чему хорошему это не приведет, тем более такое поведение осложнит тебе дальнейшую жизнь на уроках.
* Если тебя вызвали к директору, никогда не старайся вести себя вызывающе, но и не умоляй. Внимательно выслушай, что тебе скажут. Скажи спокойно и уверенно, что ты допустил ошибку, и в будущем будешь предварительно думать, прежде чем поступать подобным образом.
* Если тебя к плохому поведению на уроке склоняют товарищи, скажи, что у тебя сегодня нет настроения или ты очень чем-нибудь занят. Это принесет тебе меньше вреда, чем шутовство, из-за чего могут вызвать в школу родителей.
* Если ребята убегают с урока всем классом, постарайся убедить их, что необходимо остаться (контрольная завтра, позже будет интересный урок и т. д.). Однако если не получилось, оставаться в классе одному не имеет смысла, а уж тем более жаловаться учителю. Не стоит портить отношения с одноклассниками.
* Держи тетради в порядке, это помогает учителю понять, что ты стараешься.

понедельник, 20 сентября 2010 г.

Против правил этикета


Автор статьи: Ольга Цыпленкова, психолог

Считается, что сидеть нога на ногу неприлично. Однако в моменты накопившейся усталости, плохого настроения, невозможности принять решение эта поза может очень помочь. Надеемся, что вы успешно используете упражнение «Крюки Деннисона» для приведения себя в равновесие.
Его можно выполнять стоя и сидя. Но есть еще одни «сидячие крюки», с которыми мы вас сегодня знакомим. Они помогут справиться со стрессом, взглянуть на мир позитивно, быстро снять усталость.


Крюки Кука
Часть 1
Сядьте удобно, положите правую стопу на левое колено.
Положите правую руку на пятку, а левой рукой обхватите правую ногу в области голеностопа, тем самым образовав перекрестие.
Прижмите язык к твердому нёбу сразу за верхними зубами. Глаза смотрят вверх. Дыхание и тело расслабленное.
Часть 2
Опустите ногу на пол и раздвиньте стопы. Разомкните руки, соедините кончики пальцев обеих рук друг с другом, опустите кисти вниз на уровне живота. Посидите так столько, сколько вам нужно для восстановления сил. Глаза смотрят вниз, язык по-прежнему на нёбе.
И еще один прием, помогающий улучшить концентрацию внимания, повысить активность и энергичность, помочь более гибко принимать решения. Пейте воду! Особенно важно делать это перед началом и в процессе любой умственной деятельности или в ситуации возможного стресса.
Все электрохимические процессы, происходящие и в мозге, и в теле, зависят от проходимости нервных импульсов. Вода – наилучший проводник электрического сигнала в нашем теле. Она необходима для оптимальной работы лимфатической системы, выполняющей защитную функцию организма. Вода наполняет клетки крови кислородом, что снижает нагрузку на сердце и легкие. Для работоспособного и энергичного состояния необходимо пополнять свои водные запасы. Внимание! Соки, чаи и другие напитки не выполняют тех замечательных функций, которые несет вода.